Image

ԻՆՉՊԵՍ ԸՆՏՐԵԼ ՀԻԳԻԵՆԻԿ ՄԻՋԱԴԻՐՆԵՐ

Հիգիենիկ միջադիրների ընտրությունը կանանց առողջության և հարմարավետության կարևոր բաղադրիչ է, հատկապես դաշտանային ցիկլի ընթացքում։ Ճիշտ ընտրված միջադիրները օգնում են կանխել մաշկի գրգռումը, ապահովում են պաշտպանություն և բարձրացնում վստահությունը։

Միջադիրների ընտրության հիմնական գործոնները

Ներծծման մակարդակ: Միջադիրները ունեն տարբեր ներծծման մակարդակներ, որոնք հաճախ նշվում են կաթիլներով (1-ից մինչև 6+) կամ անվանումներով (Ամենօրյա, նորմալ, գիշերային)։ Ամենօրյա (1–2 կաթիլ) թեթև արտադրության կամ ցիկլի վերջին օրերի համար։ Նորմալ (3–4 կաթիլ) միջին արտադրության համար, հարմար է ցիկլի մեծ մասի ընթացքում։ Գիշերային (5–6+ կաթիլ) առատ արտադրության կամ գիշերային օգտագործման համար։

Խորհուրդ. Ընտրեք միջադիրներ՝ հիմնվելով ձեր հոսքի ինտենսիվության վրա տարբեր ցիկլի օրերին: Ճկունության համար ձեռքի տակ ունեցեք մի քանի տեսակներ:

Նյութը: Միջադիրների նյութը մեծ ազդեցություն ունի հարմարավետության և մաշկի առողջության վրա։ Շնչող նյութեր. Բամբակը կամ բնական մանրաթելերը նվազեցնում են գրգռման և ալերգիայի հավանականությունը։Հիպոալերգիկ. Առանց բույրերի և գունանյութերի՝ հարմար է զգայուն մաշկի համար։ Սինթետիկ. Հաճախ ավելի էժան են, բայց երկարատև օգտագործման դեպքում կարող են առաջացնել քրտնարտադրություն կամ գրգռվածություն առաջացնել։

Խորհուրդ. Եթե Ձեր մաշկը հակված է գրգռվածության, ընտրեք բամբակյա վերին շերտով և առանց բույրերի միջադիրներ։

Չափը և ձևը: Միջադիրներն տարբերվում են երկարությամբ և ձևով՝ կախված օրվա տարբեր ժամերից և ակտիվության մակարդակից: Օրվա ընթացքում օգտագործման համար. Միջին երկարություն՝ (20–25 սմ), հարմար է ակտիվ կենսակերպի համար։ Գիշերային օգտագործման համար. Ավելի երկար՝ (30–40 սմ) և ավելի լայն են հետևի մասում՝ քնի ընթացքում առավելագույն պաշտպանություն ապահովելու համար։ Թևիկներով. Ապահովում են ավելի լավ ամրացում և կանխում են արտահոսքը։

Խորհուրդ. Գիշերային օգտագործման համար ընտրեք երկար միջադիրներ թևիկներով՝ առավելագույն պաշտպանության համար։

Image

Մաշկի տեսակը և զգայունությունը

Դաշտանի ընթացքում ինտիմ հատվածի մաշկը դառնում է ավելի զգայուն՝ հորմոնալ փոփոխությունների հետևանքով։ Խուսափեք բույրերով միջադիրներից, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել ալերգիա կամ գրգռվածություն։ Ընտրեք այն ապրանքները, որոնց վրա նշված է «հիպոալերգիկ» կամ «դերմատոլոգիապես փորձարկված»։
Խորհուրդ. Եթե առաջանում է գրգռվածություն, փորձեք բնական ծածկույթով միջադիրներ և փոխեք դրանք ավելի հաճախ՝ ամեն 4–6 ժամը մեկ։

Ապրելակերպ և ակտիվություն: Ակտիվ կենսակերպ. Ընտրեք բարակ, բայց բարձր կլանողականությամբ միջադիրներ՝ թևիկներով՝ լավ ամրացման համար։

Հանգիստ առօրյա. Սովորական կամ ավելի հաստ միջադիրները ապահովում են լրացուցիչ հարմարավետություն։

Ընդհանուր խորհուրդներ

·Պարբերաբար փոխեք միջադիրները. Յուրաքանչյուր 4–6 ժամը մեկ՝ նույնիսկ թույլ արտադրության դեպքում, որպեսզի կանխվի մանրէների աճը և մաշկի գրգռումը։

· Պահպանեք հիգիենան. Լվացեք ձեռքերը միջադիր փոխելուց առաջ և հետո, իսկ ինտիմ հատվածի մաքրության համար օգտագործեք սպիրտ չպարունակող անձեռոցիկներ։

· Պահպանեք ճիշտ. Միջադիրները պահեք չոր տեղում՝ խոնավության կլանումը կամ աղտոտումը կանխելու համար։

· Հետևեք մաշկի ռեակցիային. Եթե նկատում եք քոր, կարմրություն կամ անհարմարություն՝ փոխեք ապրանքանիշը կամ խորհրդակցեք գինեկոլոգի հետ։

Կապը մաշկի խնամքի հետ

Միջադիրները անմիջական շփման մեջ են մաշկի հետ, ուստի դրանց ընտրությունը ազդում է մաշկի վիճակի վրա։ Չհամապատասխանող նյութերը կամ միջադիրների հազվադեպ փոփոխությունը կարող են առաջացնել գրգռվածություն հատկապես դաշտանային և լյուտեինային փուլերում, երբ մաշկն առավել զգայուն է։ Ընտրեք շնչող, հիպոալերգիկ միջադիրներ և օգտագործեք նուրբ մաքրող և խոնավեցնող միջոցներ ինտիմ հատվածի համար՝ անհարմարությունը նվազեցնելու նպատակով։

Եզրակացություն

Միջադիրների ընտրությունը անձնական գործընթաց է։ Հաշվի առեք արտադրության ինտենսիվությունը, մաշկի տեսակը, կենսակերպը և նյութերի նախապատվությունները։ Փորձեք տարբեր տարբերակներ՝ հարմարավետության, պաշտպանության և մաշկի խնամքի կատարյալ համադրություն գտնելու համար։

whatsApp Logo